Стратегия и тактика игры
  • Важность времени в теннисе

    Такое понятие, как время, является одновременно и естественно понятным, и мистически загадочным. Какое же место занимает время в таком виде деятельности, как теннис? Согласно...
    [Читать далее]

  • Принципы успеха в теннисе

    1. Не стоит усложнять игру. Большинство игроков высшей профессиональной лиги предпочитают не усложнять свою игру. Все они обладают где-то одним или же двумя своими эффективными...
    [Читать далее]

  • Техника китайских теннисистов

    В процессе изучения техники игры, выполнения передвижений и ударов у представителей большого тенниса в Китае, первым в глаза бросается тот факт, что между собой они...
    [Читать далее]

Выбор теннисных кроссовок

Совсем недавно «теннисками» называли почти все мягкие туфли. Теперь же обувь для большого тенниса является практически такой же массивной, как для игры в баскетбол или футбол. Спорным вопрос остался, насколько это считается удобным среди профессиональных теннисистов, однако факт остается фактом – специализированные кроссовки способны снижать риск различных травм. Все это происходит за счет развитой боковой поддержки и жесткой фиксации ступни, на которые следует обратить внимание при покупке пары «теннисок».

Большинство перемещений в процессе игры в теннис происходит вправо-влево, а не вперед-назад. При таком режиме обувь постоянно подвержена резким торможениям, потому что спортсмен очень часто движется боком, в то время как его туловище и лицо повернуто по направлению к сетке. По этой причине, в теннисных кроссовках очень важными являются две вещи – выносливая подошва к трению, а также способность защитить ногу от перегрузки. Когда Вы посетите магазин спортивной обуви, не забудьте уточнить данный вопрос. Конечно, не стоит удивляться, что красивый дизайн и легкость страдают, когда необходимо удовлетворить столько потребностей.

В такой обуви подошва не должна гнуться слишком сильно. Гибкость необходима только на носке, ведь это является важным во время прыжков. Благодаря специальной вставке, кроссовок легче сгибается в том месте, где плюсна соединяется с пальцами. В случае, если данное расширение на обуви не совпадает с этой частью ступни, то это приведет к тому, что нога будет не так сгибаться, как нужно.

При выборе кроссовок для тенниса обратите внимание на то, чтобы подошва была однородной, плоской и твердой. Все это способствует тому, что она будет как можно дольше Вам служить и не стираться. Посмотрите, что рисунок на ней был зигзагообразный и мелкий, что приведет к меньшему числу лишних скольжений.

Fatal error: Call to undefined function wp_related_posts() in /home/httpd/vhosts/tennisport.com.ua/httpdocs/wp-content/themes/tennis/single.php on line 35