Стратегия и тактика игры
  • Важность времени в теннисе

    Такое понятие, как время, является одновременно и естественно понятным, и мистически загадочным. Какое же место занимает время в таком виде деятельности, как теннис? Согласно...
    [Читать далее]

  • Принципы успеха в теннисе

    1. Не стоит усложнять игру. Большинство игроков высшей профессиональной лиги предпочитают не усложнять свою игру. Все они обладают где-то одним или же двумя своими эффективными...
    [Читать далее]

  • Техника китайских теннисистов

    В процессе изучения техники игры, выполнения передвижений и ударов у представителей большого тенниса в Китае, первым в глаза бросается тот факт, что между собой они...
    [Читать далее]

Как повысить надежность крученого удара с отскока по высокому мячу

Как повысить надежность крученого удара с отскока по высокому мячу

Есть еще одна типовая ситуация, когда велик шанс угодить в аут, — выполнение удара по высокому мячу из глубины или с середины корта. Чтобы снизить траекторию полета мяча и удержать его в корте, необходимо в конце контакта с мячом поднять локоть бьющей руки и прикрыть мяч ракеткой. Некоторые теннисисты-профессионалы удерживают высокий мяч в площадке другими способами: они прикрывают мяч наклоном корпуса влево при завершении форхэнда и вправо — при завершении бэкхэнда или резким сгибанием запястья в финальной части удара. Отметим, что прикрывание мяча запястьем требует хорошего чувства мяча и наименее надежно.

Рекомендации продвинутым игрокам по Уроку 49

• попробуйте чуть закрывать ракетку за счет использования более закрытой хватки;

• завершая «прочес» мяча, поднимите локоть бьющей руки (локоть поднимается тем выше, чем ближе к сетке выполняется удар). При этом головка ракетки опустится ниже запястья, и ракетка несколько прикроет мяч.

Fatal error: Call to undefined function wp_related_posts() in /home/httpd/vhosts/tennisport.com.ua/httpdocs/wp-content/themes/tennis/single.php on line 35