Стратегия и тактика игры
  • Важность времени в теннисе

    Такое понятие, как время, является одновременно и естественно понятным, и мистически загадочным. Какое же место занимает время в таком виде деятельности, как теннис? Согласно...
    [Читать далее]

  • Принципы успеха в теннисе

    1. Не стоит усложнять игру. Большинство игроков высшей профессиональной лиги предпочитают не усложнять свою игру. Все они обладают где-то одним или же двумя своими эффективными...
    [Читать далее]

  • Техника китайских теннисистов

    В процессе изучения техники игры, выполнения передвижений и ударов у представителей большого тенниса в Китае, первым в глаза бросается тот факт, что между собой они...
    [Читать далее]

Как играть с учетом погодных условий

Как играть с учетом погодных условий

Идеальные погодные условия игры встречаются нечасто, поэтому учитесь играть в неблагоприятных погодных условиях. Старайтесь по возможности извлекать из них пользу для своей игры.

Как подавать против солнца

Когда точка удара при вашей подаче оказывается против солнца, вы не видите мяч. Необходимо так изменить точку подброса мяча (или свою позицию у задней линии корта), чтобы видеть под-брошенный мяч и выполнить полноценный удар. Если вы владеете и резаной, и крученой подачами, изменить точку подброса мяча несложно.

Используйте эти рекомендации и при игре в зале, когда верхнее освещение ослепляет вас.

Как играть при ветре

Игра по ветру

Не вкладывайте силу в удары, ни в коем случае не укорачивайте. Ведите игру, чуть выдвинувшись в корт, будьте готовы к укороченным ударам соперника. Чаще выходите к сетке, так как «воздушная подушка» облегчит вам игру с лета.

Игра против ветра

Бейте по мячу как можно сильнее, чаще применяйте укороченные удары. Выходите к сетке, так как играть против ветра с задней линии малоперспективно.

Игра при боковом ветре

Смело атакуйте ту сторону корта, откуда дует ветер. Подавая, используйте ветер для получения еще большего отклонения мяча в сторону от принимающего, но не переусердствуйте.

Игра при диагональном ветре

При попутном ветре смело атакуйте по диагонали корта кручеными ударами — мячи с передним вращением полетят быстрее.

Игра при сильном ветре

Рискованно использовать удары с большой подрезкой, так как резаный мяч «зависает» в воздухе:

— попутный или боковой ветер могут унести его за пределы корта; встречный ветер создает «воздушную подушку», которая благоприятна для активной игры соперника.

При смене сторон в ходе матча обязательно учитывайте изменившиеся положение солнца и направление ветра.

Как играть на сырых и неровных кортах

На сырой площадке чаще используйте резаную подачу, резаные и укороченные удары.

На неровном корте чаще выходите к сетке (даже после неуверенно выполненного вами подготовительного удара), так как вполне вероятный неправильный отскок помешает сопернику сделать хороший обводящий удар.

Как играть под мелким дождем

Когда во время игры начинается очень мелкий накрапывающий дождь, то очень часто соперники прерывают встречу, доиграв гейм. Если вы играете в очках, обязательно наденьте козырек или бейсболку, иначе капельки на стеклах сделают наблюдение за мячом почти невозможным.

Комментарии запрещены.

Последние публикации
Теннис и здоровье